“Du kommer aldrig bli bra med den hemmagjorda tekniken”
May 5, 2009 by magnus
Filed under ATP Tour, Svensk Tennis, TrÀning
Under mitt lĂ„ngpass hĂ€romdagen sĂ„ funderade jag ganska lĂ€nge över ett intressant Ă€mne. NĂ€mligen vikten av att ha ett bra âteamâ bakom sig som idrottsman.  För det Ă€r ju faktiskt sĂ„ att det Ă€r omöjligt att lyckas som idrottsman ensam. Ni kĂ€nner vĂ€l till det klassiska uttrycket âbakom varje framgĂ„ngsrik man finns en kvinnaâ. Inom idrottsvĂ€rlden skulle det kunna döpas om till âbakom varje framgĂ„ngsrik idrottsman finns ett finns ett vĂ€l fungerande team som skapar trygghet och sjĂ€lvförtroendeâ.
Vad jag pratar om Ă€r sjĂ€lvklart att det Ă€r otroligt viktigt att omge sig med personer som man kĂ€nner trygghet i som idrottsman. HĂ€r Ă€r nĂ„gra exempel pĂ„ ânyckelpersonerâ i en idrottskarriĂ€r:
FörÀldrar
Som stöttar i vĂ„tt och torrt. Som inte sĂ€tter höga resultatkrav men som stĂ€ller andra rimliga krav pĂ„ beteende. Som skjutsar pĂ„ helger, som lagar mat mitt i nĂ€tterna nĂ€r barnen kommer hem frĂ„n idrott, som talar tillrĂ€tta nĂ€r man betett sig illa och som glĂ€ds ihop nĂ€r det gĂ„r bra.Â
TrÀnare
Som hela tiden finns dÀr som support. Som inte stÀller krav men som heller inte Àr för slapp. Som utvecklas ihop med sin elev.  Har man som ambition att bli bra i tennis kommer man att tillbringa en oÀndligt mÄnga timmar ihop med sin trÀnare. Det kommer att vara blod, svett och tÄrar! Tro mig! Inte desto mindre viktigt Àr det att kÀnna trygghet bÄde pÄ och utanför banan med sin trÀnare.
Kompisar
Som har förstĂ„else för vad det innebĂ€r att satsa pĂ„ sin idrott, som inte uppmanar till att festa utan snarare tvĂ€rtom, som tröstar nĂ€r det gĂ„r Ă„ligt, som glĂ€ds nĂ€r det gĂ„r bra. MĂ„nga karriĂ€rer har gĂ„tt förlorade för att âjag började tycka att det var mer intressant med tjejer och fester Ă€n tennisenâ och hĂ€r spelar kompisarna en viktig roll tror jag. I princip alla jag hör detta frĂ„n sĂ€ger ocksĂ„ att de Ă„ngrat sig lite och Ă€r nyfikna pĂ„ att se hur bra de kunnat bli om de satsat helhjĂ€rtat.
LĂ€rare i skolan
Som sÀtter krav pÄ eleven, som tillÄter viss flexibilitet i frÄnvaron, som skapar sig en förstÄelse för vad det innebÀr att satsa pÄ idrott, som har en bra dialog med förÀldrar och trÀnare.
FlickvÀnner/pojkvÀnner
Ett otroligt kĂ€nsligt Ă€mne. I sina bĂ€sta stunder kan kĂ€rleken göra under, i sina sĂ€msta stunder kan problem i relationer stĂ€lla till det i idrottskarriĂ€rer. Hur mĂ„nga gĂ„nger tar man inte med sig sina problem i privatlivet till jobbet? I en idrottsutövares fall Ă€r detta inte bra. Det gĂ€ller att vara harmonisk och âbakom varje framgĂ„ngsrik idrottsman finns faktiskt en kvinna/man som har förstĂ„else för vad det innebĂ€r att vara idrottsmanâ.Â
Hur vet man dÄ nÀr man Àr 14 Är vilka personer som Àr rÀtt för mig?
Det vet man inte! Men man mÄste tro pÄ sin magkÀnsla! VÄga tro pÄ den satsning du gör! FrÄga personer i din omgivning som du litar pÄ om rÄd och vÀgledning. Lita pÄ de beslut du tar och lyssna pÄ de personer du litar pÄ som sagt!
Det finns en rad incidenter frĂ„n min egen karriĂ€r dĂ€r jag verkligen kan sĂ€ga att jag aldrig skulle klarat utan hjĂ€lp frĂ„n âmitt teamâ. Vissa saker handlade om tennis, vissa saker om beteende, vissa saker om relationer, vissa om nervositet inför match mm. HĂ€r kommer tre, för mig kĂ€nsliga saker som hĂ€nt, dĂ€r jag tagit hjĂ€lp av de personer jag litade pĂ„:Â
Ă NĂ€r jag var 12-13 Ă„r var jag med i en satsning som hade namnet âTeam VĂ€rmlandâ. Vi hade ett lokalt lĂ€ger över en helg i Arvika och vi skulle fĂ„ fint besöka av Svenska Tennisförbundet och Birger Folke (frĂ„ StĂ„ckhölm). Alla vi var laddade likt tjuren Ferdinand för att fĂ„ âspela uppâ för Svenska Tennisförbundets representant. Jag kommer aldrig glömma de minuter Birger Folke stĂ„r bakom mig och jag hör han sĂ€ga âden hĂ€r killen kommer det aldrig att bli nĂ„got av. Han har pĂ„ tok för hemmagjord teknikâ. Kan ni förstĂ„ hur ledsen, besviken, arg pĂ„ min pappa och tillika trĂ€nare jag var nĂ€r jag Ă„tervĂ€nde hem? Han hade lĂ€rt mig en teknik som aldrig skulle rĂ€cka! Men istĂ€llet för att deppa ihop sĂ„ knöt jag (och pappa ocksĂ„ tror jag) nĂ€ven i fickan och sa att ânu jĂ€klar ska jag bevisa att han har felâ. Vi tog hjĂ€lp av Percy Rosberg som till skillnad frĂ„n Birger Folke inte alls sĂ„g nĂ„gra hinder i min teknik och resten vet ni. Jag lyckades ta mig in bland de 100 bĂ€sta spelarna och till och med topp 10. Det du Birger Folke. Det trodde du inte i Arvika för sĂ„ dĂ€r en 20 Ă„r sedan..
Ă Mina förĂ€ldrar stĂ€llde aldrig nĂ„gra krav i min karriĂ€r gĂ€llande resultat. Det enda min mamma stĂ€llde som krav var att hon skulle slippa skĂ€mmas för mitt upptrĂ€dande pĂ„ tennisbanan. Efter en riktigt jobbig vĂ„r anlĂ€nde jag till Paris och franska mĂ€sterskapen i ganska dĂ„lig mental balans. Jag hade inte vunnit mĂ„nga matcher pĂ„ vĂ„ren och mitt sjĂ€lvförtroende var sargat. I första omgĂ„ngen skulle jag möta Massu frĂ„n Chile. Tuff lottning. Inte omöjlig. I mitten av andra set stukar han plötsligt foten. Jag springer över för att hjĂ€lpa honom med att hĂ„lla foten högt och tar fram is tills doktorn kommer pĂ„ banan. Han signalerar att foten gör ont och att han ska avbryta matchen. Givetvis riktigt trist för honom men som jag kĂ€nner mig just dĂ„ sĂ„ tar jag alla segrar jag kan fĂ„. Vad som sedan hĂ€nder Ă€r att han plötsligt stĂ€ller sig upp och ska börja spela igen. Inga tecken pĂ„ att foten Ă€r dĂ„lig och han överspelar till 100. Det brister för mig efter ett par game och jag vĂ€nder mig om med ryggen mot Massu och mumlar tyst nĂ„gra dĂ„liga ord. I hörnet pĂ„ bana 13 sitter en journalist frĂ„n TT som kavlar ut budskapet âNorman skĂ€mde ut sig i Parisâ. TV4 gör ett inslag dĂ€r en reporter hoppar runt i apdrĂ€kt pĂ„ kvĂ€llen i sporten hemma i Sverige. Jag kĂ€nner att jag svikit min mamma och löftet till henne. Jag Ă€r förtvivlad och ringer hem för att berĂ€tta vad som hĂ€nt. Klok som alltid fĂ„r jag rĂ„d frĂ„n henne. Ringer till Massus rum pĂ„ kvĂ€llen för att âbe om förlĂ„telseâ för mitt upptrĂ€dande pĂ„ banan.
-Â Â âNicolas, this is Magnus Norman calling. I wanted to say that im sorry for my behaviour earlier today on courtÂ
- What?
-Â Yes, i screamed and behaved really bad. I wanted to say im sorry and wish you good luck for the next match,
- Magnus, I dont know what you are talking about but dont worry about if you behaved bad. I behave bad everyday. Go back to bed now.⊠Klick.
SÄ var det inte mer med det. Vi var, Àr och kommer alltid att ha en bra arbetsmÀssig relation till varandra. Tack vare goda rÄd frÄn min mor.
Ă En av mina drömmar har alltid varit att skriva en bok. Inte sĂ„ mycket om min tenniskarriĂ€r men om livet pĂ„ ATP touren kanske. Efter min karriĂ€r fick jag chansen ihop med Jonas Arnesen och Patrik Cederlund. Jag skulle ansvara och skriva kapitlet om âlivet efter tennisenâ. Jag hade sjĂ€lv inga direkta svĂ„righeter eftersom jag hoppade pĂ„ skolan ganska omgĂ„ende men det var ett Ă€mne som jag tyckte jag ville delge till andra. Vi hade ett förlag som skulle ge ut boken och allt var toppen och lĂ€t seriöst. Vad som hĂ€nde sedan var att tiden blev knapp innan boken skulle tryckas och jag hann aldrig lĂ€sa hela boken utan koncentrerade mig pĂ„ min del som kĂ€ndes riktigt bra. Jag visste att delar av boken tog upp kĂ€nsliga Ă€mnen som âtennis och dopingâ och âlĂ€ggmatcherâ men hann aldrig riktigt korrekturlĂ€sa hela boken.. NĂ€r boken sen kommer ut och jag lĂ€ser förstasidan pĂ„ SVD fĂ„r jag en chock. âNorman anklagar Agassi för dopingâ stĂ„r det pĂ„ löpet! Jag fĂ„r en stor klump i magen. NĂ€stkommande dagar mĂ„r jag sĂ„ dĂ„ligt som jag aldrig gjort i hela mitt liv. Min agent Pelle Hjertqvist (pĂ„ IMG) agerar dock ett stort stöd under dessa dagar. Kontaktar Agassis agent och förklarar lĂ€get. Jag hade nog inte klarat mig igenom dessa dagar lika bra om inte Pelle hade stĂ€llt upp för mig.
Löpsedeln sitter fortfarande kvar som en elak kvist i magen som ibland gör sig pĂ„mind ibland. Jag skulle aldrig anklaga en kille för att tagit otillĂ„tna medel och helst inte Agassi, en av mina idoler! EfterĂ„t kan jag tĂ€nka âhur kunde jag vara sĂ„ naiv och inte lĂ€sa igenom hela textenâ. Jag har dock lĂ€rt mig en lektion av hela hĂ€ndelsen.
*** Nadals första set mot Robin i Rom Àr det bÀsta jag sett pÄ vÀldigt lÀnge frÄn en tennisspelare.
*** Bara nÄgra veckor kvar till Maraton nu. Sprang 23 km i helgen. Har fortfarande ont. Det kan inte vara nyttigt men liksom boken har det alltid varit en dröm att springa maraton 1 gÄng. MÄste helt enkelt bockas av frÄn listan..
*** 15 000 besökare och 65 000 sidvisningar har vÄr lilla site haft sÄ hÀr lÄngt.
*** Det nya sĂ€ttet att rĂ€kna rankingen pĂ„ ATP touren 2009 Ă€r Ă€n sĂ„ lĂ€nge ingen hit.. Topp 30 spelare fĂ„r/Ă€r tvungna att rĂ€kna 4 st Grand Slam, 7 st 1000 tĂ€vlingar, sina 5 st bĂ€sta 500 tĂ€vlingar och sina 2 st bĂ€sta 250 tĂ€vlingar. Ta Tommy Robredo som exempel. Han har vunnit 2 st 250 tĂ€vlingar i Ă„r redan. Ingen ide för honom att ödsla energi pĂ„ att spela fler 250 tĂ€vlingar alltsĂ„ mer Ă€n att fĂ„ fler matcherâŠvinner han exempelvis BĂ„stad fĂ„r han Ă€ndĂ„ inte rĂ€kna den pĂ„ rankingen..kĂ€nns ganska konstigt.
*** Jag frĂ„gade brorsan pĂ„ middagen i fredags vad han hade gjort under dagen..svaret skrĂ€mmer mig liteâŠâjag cyklade 18 milâ..
Tack och hej för den hÀr gÄngen!


Namn: Magnus Norman